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過ごしやすいけど

今週は後半にかけて、気温の高さも落ち着いて、また、曇りの日や雨の日もあり大分過ごしやすかった。

おかげでジョギングもウォーキングも気持ちよく行えた。

ただ、土日のウォーキングは晴れていたけど気温がいつもほど高くなかったので汗の量が明らかに違った。

普段喉がからっからになってたのに、今週はどちらもそれほど喉の渇きも感じなかった。

土曜は5時間くらい歩いてるのに・・・。

今朝も6時前に自宅を出てウォーキング。

予定よりも30分押していたので、いつもより早歩き。

山道上り下りもハイペース。

おかげでかなり疲れた。

それでも汗の量はそれほどではなかった。

朝の買い物も済ませて、あと12時間くらい自由時間。

先ずは朝ご飯食べて、マンガでも読みながら疲れたら昼寝。

起きて昼ごはん食べて、動画観たりマンガ読んだり。

いつもと同じような日曜の過ごし方になると思う。

エアコンも正直つけなくてもいいんだけど、湿度下げるために数時間点けている。

最近猛暑の影響でイオンウォーターやカルピスゼロカロリーが売り切れて買えなかった。

今日普段とは別のスーパーで売っていたので迷わず購入。

昨夜ネットで買おうか迷っていたけど、あせって購入しなくてよかった。

いつものより50円高だったけど、数本確保出来たので良かった。
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日焼けと足の痛み

今週も週課のジョギングとウォーキングは完遂。

土日の山道上りも、山道の補修工事も終わりいつものコースで行うことが出来た。

土曜日の5時間ウォーキングは日差しも強かったのもあり、体力的にかなりきつかった。

1往復目で結構疲れ、これをあと何往復とか考えてるとさらに疲れる。

山道上り下りが終わっても、そこからまた1時間かけて夏の強い日差しを浴びながら歩いて帰らないといけない。

その点、日曜日は朝5時半前スタートというのもあるし、今日は曇っていたので体調的にはすこぶる快調。

数度温度が下がって日差しがないだけで、体の動きが全然違う。

体が良く動くので、結果的には汗をかく量は今日のほうが多い。

暑くてバテているとペースが落ちるけど、今日は歩くときも山道を上るときも力強く早いペースでいけた。

夏場ずっとこのルーティンを続けているせいで、手の甲だけがやたら日焼けしている。

歩くときは帽子被って長袖なので、露出している手先だけがやたら黒くなっている。

自宅で半そでになると余計に目立つ。

あと、歩きすぎなのか、足も痛い。

ただ足の痛みは右のかかとに近い部分だけ。

これは1週間通して完治することはない。

痛みは徐々に治まっていくけど、治りきる前にまた運動するので。

歩いていたら筋力も付くし、いつかは痛みもなくなるかなと思っていたけど、歩き終わって帰ってくるとやはり右足先だけが痛い。

普段の生活では多少の違和感があるくらいだけど、その箇所をグッと指で押したり、足首をある方向に曲げたときにはっきりと痛みを感じる。

しっかり足を休めていったん完治させたいところだけど、しばらくは無理そう。

今はせいぜいお風呂に入って少しでも痛みを和らげるのが関の山。
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買えるうちに買う

先週は猛暑の影響で普段買ってる飲料水が買えなかったので、今週は買えるときに買う方針に変更。

いつもなら決まった曜日にまとめて買ってるけど、今週は見かけたら買うことにした。

昨日は晩ご飯(というかスナック菓子だけど)を買うために西友に寄ったついでに、麦茶が1本だけ残っているのと、先週売り切れていたカルピスゼロカロリーも見つけたので即購入。

レジで並んでいたら、前の人も500mlペットボトル(スポーツドリンクやお茶ではなく甘ったるそうな果汁飲料ばかり)を何十本と大量買いしていた。

たまたまなのか、猛暑の関係で大量買いしていたのかはよくわからない。お年寄りの方だったし。

今日も西友に寄ったら、麦茶とおーいお茶が売っていたのでまたまた3本買い込んでおいた。

自転車だったので結構しんどかった・・・。

朝も大丈夫かなと傘を持たずに自宅を出たら、間もなく雨が降り出した。

急いで自宅へ引き返して、その分時間をロスして出勤時間に余裕がなくなり、会社まで全力でこぐ羽目になった。

今日は行きも帰りも自転車で結構体力使った。

電気料金もまだ締め日まで10日ほど残っているにもかかわらず、すでに前年同月比98%の使用量。

おかげで快適に過ごせているし、仮に2倍の使用量になったとしても金額的な上乗せはそれほどでもなさそう。
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資産情報
■ 資産状況(定期預金除く)

 メイン口座
418,802円
 住信SBIネット銀行
4,835,451円
 ソニー銀行
100,000円
 証券口座
4,180,000円

 資産合計
9,534,253円

 PeXポイント
5,268円
 別管理預金
475,000円

2018年5月末現在

■ IPO損益(手数料/税金除く)

 2015年度
9件 +1,027,400円
 2016年度
4件   +912,000円
 2017年度
7件   +628,000円
 2018年度
1件   +200,000円


■ ポイント情報

 PeX保有ポイント(10P→1円)
78,680P
 PeXへの交換申請中
0P
 Tポイント保有分(1P→1円)
5,944P
 スーパー会員P(1P→1円)
3,878P

 通算換金額(PeX以外も含む)
344,031円

2018年6月16日現在
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プロフィール

Author:さぬきうどん
いい年だけど独身を満喫
株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
貯金中
いつになるかわからないけど
絶対セミリタイアするぞ!!

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