リラクゼーション動画で癒し

今週は3連休ともに基本的には晴れ。

土曜の夕方以降は雲が出ていて一時的に少し雨も降ったようだけど、自分には特に影響なし。

金曜夜に飛ばしすぎたため、土曜の朝は走るのがきつかった。

折り返し時点で結構バテていて、走りきるのがやっと。

いつもみたいにラストスパートも出来ず。

ジョギングは2回の間隔が12時間もないので、体が回復しきれていないと言うのもあると思う。

今日は昨日走ってから丸一日空いているので絶好調。

といっても今日はウォーキングだけど。

体力が有り余っていて、かなりハイペースで歩いたけど正直物足りなかった。

それにしても朝も寒くなってきて、今朝も歩き始めは体全体冷えていて手先が特に冷たく感じた。

歩いている内に温まってきたけど、冬場のウォーキング・ジョギングは気持ちの部分でも気合入れないと厳しそう。

やっぱり春先のポカポカした天気の中でやるのが一番だ。

京都に住んでたときは、鴨川沿いの桜を横にジョギングしてる人を見ていて自分もやってみたいと思っていたけど、結局やらず仕舞い。

やっておけばよかったとは思うけど、今となってはあれだけ人がいる中で走るのは無理。こっそりひっそり人知れず走りたい。

今日もこれから1時間後くらいに食料品を買いに行ってあとは自由時間。

動画を流しながら、引き続きゲームプレイの予定。

その分、未読のマンガや小説がまた溜まって行くことになる。

最近は寝る前に犬とか人のマッサージ動画を観るのが定番に。

自分も肩こりなので、どちらかと言えば自分が実際にマッサージ受けたいんだけど、動画を観るだけでも結構癒される。

特に犬がマッサージ受けたり、泡風呂やお湯に浸かって気持ちよさそうにしたりしてる動画がお気に入り。
動画時間が長いほどいいんだけど、ありそうでなかなか見つからない。
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Author:さぬきうどん
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株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
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