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持ち直した!

昨夜は風邪引き始めで、ヤバイ感じがしていたけど、昨夜しっかり寝て何とか回復。

昨日は食欲あると思っていたけど、いざ食べ始めると胃が受け付けない。

鍋焼きうどんは何とか食べきったけど、他は食べきれず。

重いものは止めて、ヨーグルトを1個食べて、あとは20時過ぎからベッドに入ってとりあえず横になった。

朝から寝てばっかりだったので、さすがにずっと眠ることは出来ず、日付が変わるまでは寝たり起きたり。

その間も重ねがけした毛布に包まって、体を温めて熱を放出することを意識した。

今朝目が覚めて、体の痛みというのは取れていたので一安心。

昨夜はひどかった頭痛もない。

体力も回復したようなので、朝のウォーキングは実行。

気温が低いだけなら重ね着したら全く問題ないけど、風が吹くと別。

後半から風が吹き出すと、息するたびに鼻の奥が冷たさで痛い。

歩いたり走ったりするのに風はやはり天敵。

1時間半ほど歩いて、お風呂入って、そのあと買い物へ。

いつものルーティン通りこなせたので満足。

お腹も空いているので、いつも通り惣菜やお寿司など食べたいものを購入。

朝は昨日買ったセブンイレブンのラーメン。

これを食べても胃にもたれないようであれば、問題なく完全回復だと思う。

これくらいが食べられないようだと、せっかく買った今日の分の食料品は無駄になる可能性が高い。

昨日感じた体の不調は今の所全くないので、多分大丈夫だとは思うけど。

せっかくの日曜日なのに満足な食事も摂れないとなると休日の楽しみが半減してしまう。

残り半日余りは昨日睡眠にばかり充てた分、やりかけゲームを出来るだけ進めたい。
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プロフィール

Author:さぬきうどん
いい年だけど独身を満喫
株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
貯金中
いつになるかわからないけど
絶対セミリタイアするぞ!!

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