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限界が近い

金曜日は仕事上のトラブルで気分が落ち込んでいたけど、夜のジョギングは実行。

日も完全に落ちて、1日の中ではいい環境で走れているんだけど、それでも暑さで中盤くらいからバテ気味。

元々頭痛があり、体調も良くなかったのもあり、終盤は何とか走りきることで精一杯。

間違いなく今までで一番しんどかったと思う。

この暑さの中で来週以降も走るのはちょっと考え直したほうがいいかも。

今日のウォーキングもやめておこうかなと正直思っていた。

昨夜であんな状態だったので、平坦な道を歩くだけなら何とかなるかもだけど、傾斜のある山道を何往復も歩くのは無理かなと。

8時前に起きて、体調は戻っていたので、結局行けるところまで行ってみることにした。

昨夜の反省から今日は自宅を出る前にしっかり水分補給。

途中でも水分補給出来るように小銭をポケットに入れて出発。

いつものようにペースを上げずに、呼吸があまり乱れない程度に山道を上った。

大体半分くらいこなしたところで、自販機でいろはすを買って水分補給。

相当水分を失っていたので、こういう時に飲むと最高においしく感じる。

結局はもうやめようかなと何度か思いながらも、いつものコースを歩ききった。

おおよそ5時間歩き、自宅へ戻った。

今日は快晴で、日差しもきつく、それが予定に厳しかった。

やっぱり、この暑さだと、少し曇ってるくらいじゃないとかなりキツイ。

部屋に戻ってからは、水分を思う存分補給。

短時間で麦茶を中心に2ℓくらい飲んだ。

シャワーも初めは冷水で浴びて、それから熱水。

そのあとは疲れて、動画を観ながら寝転がってるうちに、2時間足らず昼寝。

ホントは昼に買い物に行こうと思っていたけど、結局夕方になったから行った。

西友でエアコンの汎用リモコンを買った。

早速設定をして使ってみたけど、一通りのボタンを押した結果しっかりと反応。

これでエアコン点けっ放しで寝てしまう恐れもないし、微妙は温度調整が風量調整も出来る。

今日は今のところ、エアコンは点けていないけど、このあと寝る前くらいには使おうと思う。

タイマーがしっかり機能するかは事前に試せていないので、しっかり機能することを願う。

晩ご飯はあっさりとざるそば。
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 住信SBIネット銀行
3,899,584円
 ソニー銀行
100,000円
 新生銀行
1,000,000円
 証券口座
5,180,000円

 資産合計
10,451,449円

 PeXポイント
17,468円
 別管理預金
485,000円

2018年9月末現在

■ IPO損益(手数料/税金除く)

 2015年度
9件 +1,027,400円
 2016年度
4件   +912,000円
 2017年度
7件   +628,000円
 2018年度
2件   +416,000円


■ ポイント情報

 PeX保有ポイント(10P→1円)
192,680P
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Author:さぬきうどん
いい年だけど独身を満喫
株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
貯金中
いつになるかわからないけど
絶対セミリタイアするぞ!!

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