久しぶりのウォーキング!!

結局昨夜は普段よりは遅く起きていたけど、それも1時間程度の違いで早々に寝てしまった。
起床は6時過ぎ。

やっぱ体内時計の影響なのか、普段と大差ない時間に起きるものだ。

せっかく起きたので、朝から歩こうかと思ったけど、玄関の戸を開けて風もあり気温も低かったのであっさり断念。
昼から歩くことにした。

しばらく起きてPCでネットや動画視聴。
眠くなってきて2時間ほど眠り、昼前に起きた。

それから西友へ買い物。
買いものリストに従ってかごに入れていったら、どうにも予算が足りなさそうなので、必要最低限だけに止めた。
今川焼き(カスタード)とかミネラルウォーター、スープヌードルなどが後回し。
これらは週明け以降分の食料なので、今買う必然性はないし。

ちゃんこ鍋、冷凍たい焼き、ペプシコーラストロングゼロ、トクホメッツコーラ、ヤマザキショコラトルテケーキ、キッチンペーパーを購入。最初の2つも来週分だったりするけど、予算の許す範囲に収まりそうだったので購入。

自宅へ戻ってから、ウォーキングへ。
予想通り気温も高めで日が出ているのでいい汗かけた。
ウォーキング前後で0.6キロほどの減量。
明日も気温は高そうなので歩ければいいんだけど、2時間近く時間をとられるのがネック。

今日始めての飲食は午後6時ころ。
昨日の晩ご飯食べてから18時間ほどいっさい飲み食いなし。
なので、今朝起きて体重量った結果からは1キロ以上減っている。
それでもここからかなり食べるので、ここから1日半くらいで一気に体重は戻る。

トクホコーラはゼロカロリーなのはいいけど、ごくごく飲めるので水分で体重が結構増えてしまう。
なので、今回は強炭酸のストロングゼロを多めに購入してある。

金曜にストロングゼロをグイっと飲んだら、強烈な胃痛が襲ってきた。
空腹にストロングゼロの一気飲みは危険。
それ以来ストロングゼロはちびちび飲むことにしている。
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 資産合計
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 PeXポイント
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 別管理預金
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2017年9月末現在

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 2015年度
9件 +1,027,400円
 2016年度
4件   +912,000円
 2017年度
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Author:さぬきうどん
いい年だけど独身を満喫
株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
貯金中
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