節制しているつもりでも

今週も先週と食べてるものは全く一緒。
水分にいたっては少し押さえ目にしているほど。

その割には体重が落ちない。
がりがりならともかく、そうでもないのになぜ重が減らないのかがわからない。

多分1日に摂っているカロリーは1000キロカロリーもないはず。
飲み物もゼロカロリーものしか飲んでない。

それなのに体重が減らないのはショック。
体重をもっともっと減らしたいわけではないんだけど、普段の食事をもう少しカロリー増やして行きたいと思っているのに、この食事量で体重がほぼ現状維持だと辛い。

これだと標準的なカロリーで過ごしたとしても体重が増えていくと言うことになる。
基礎代謝上がってきたと思っていたけど、どうもそうではないみたいだ。
元々痩せ型ではなく、油断したらすぐ太るタイプなので、どうしたっていずれはリバウンドしてしまうのだろう。
この食生活がずっと続けられるはずもないし。

今日の晩ご飯もちゃんこ鍋とスープヌードル。
ちゃんこ鍋は在庫が2つになっていたので、今日は買おうと思っていたのに売り切れて買えなかった。

明日の分はあるので、土曜日早くに買いに行けばストックは出来るんだろうけど、どうも心許ない。

あと1日で待ちに待った3連休が始まる。
仕事がちょっと押しているので、それは若干気がかりだけど。
先週末と体重が大差なさそうなので、休みが1日多い分、リバウンドもいつもより大きいはず。

あと、外付けHDDの容量がかなり厳しくなってきたので、4TBくらいのを近々買いたいと思っている。
近所のヤマダ電機かケーズデンキでそこそこ安ければ店で買うし、そうでもなかったらウェブ通販で買う予定。
バックアップ用なので品質はそれほど重視しないし、安ければそれでいい。
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Author:さぬきうどん
いい年だけど独身を満喫
株で早期リタイア目指すも挫折
現在はIPO投資と節約生活で頑張って
貯金中
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